4 dias sem fumar!!!

Cada dia que passa dou um passo pequenino em direcção á libertação do vicio de fumar.
Hoje o dia passou relativamente depressa e sem problemas de abstinência !!
Como tinha planeado, fiz exercício físico durante a tarde, foi uma óptima ajuda que fez com que o tempo tenha passado a voar.
Amanhã é o quinto dia, e tenho a certeza que vai custar muito a passar. Uma das razões é o meu colega de trabalho ser fumador, o que faz com que o tabaco esteja presente a maior parte do tempo, no entanto tenho de arranjar estratégias para lidar com isso,uma delas vai ser tirar fotografias com o telemóvel e publicar as mesmas aqui no blogue .
Até amanhã!